杉並区で禁煙外来を探すと、病院検索サイトごとに掲載数がばらばらです。ある大手ポータルは14件、別のサイトは24件を掲載しています。どちらが正しいのか、そもそも掲載されている院で本当に保険が使えるのかは、利用者側からは判断がつきません。
結論から言うと、杉並区で保険適用の禁煙治療を受けられる医療機関は64院あります。これは杉並保健所 健康推進課が「杉並区 禁煙外来マップ」として公表している、令和8年1月1日現在のニコチン依存症管理料の届出施設一覧にもとづく数字です。ポータルサイトの掲載数とは開きがありますが、区が把握している届出施設の数がこれにあたります。
Weblioケア編集部では、2026年7月22日時点でこの公的リストを基準としたうえで、そのうち公式サイトで料金・処方薬・予約方法まで確認できた8院を詳しく比較しました。あわせて64院の全リストも掲載しています。編集部には自身が禁煙外来に通った経験を持つメンバーが在籍しており、12週間・計5回の通院を完走するという観点も加えています。
杉並区で保険適用の禁煙外来が受けられるのは64院｜杉並保健所の公表データ
杉並保健所 健康推進課は「杉並区 禁煙外来マップ」という資料を作成し、禁煙治療が保険適用で受けられる医療機関の一覧を公開しています。掲載基準は「ニコチン依存症管理料の届出施設」であること。これは保険で禁煙治療を行うために医療機関が国へ届け出る必要がある施設基準で、届け出ていなければ保険での禁煙治療はできません。
つまりこのリストは、杉並区内で保険による禁煙外来が制度上受けられる医療機関を、公的機関が確認して並べたものです。民間の病院検索サイトが独自基準で「禁煙治療」と分類しているものとは、情報の性質が異なります。
なお同じ資料には歯科医院13件も掲載されていますが、こちらは歯周病の治療にともなう禁煙支援を行う「禁煙支援歯科医療機関」で、資料にも禁煙外来は開設していない旨が明記されています。本記事では64院とは分けて扱います。
杉並区の禁煙外来を選ぶときに確認したい4つのポイント
禁煙外来は、保険診療の場合12週間にわたって計5回通う必要があります。1回でも予定どおりに受診できないと保険診療は中断となり、以降は自費に切り替わります。再び保険で受けられるのは治療初回日から1年後です。院選びでは、距離だけでなく「5回通いきれるか」を基準にしてください。
ポイント1｜予約方法と、予約を受け付けている時間帯
杉並区の禁煙外来は、予約方法にかなりの幅があります。河北ファミリークリニック南阿佐谷は電話予約の受付を月〜土曜の14:00〜16:00に限定しており、この時間に電話をかけられないと予約自体ができません。せいきょう診療所も完全予約制で電話のみです。一方で荻窪駅前クリニックは当日順番待ち予約のシステムを導入しています。仕事の都合で電話しづらい人は、予約手段から絞り込むほうが確実です。
ポイント2｜禁煙外来を担当する診療科の曜日が限られていないか
院として診療していても、禁煙外来を担当する医師の出勤日が限られている場合があります。荻窪駅前クリニックは呼吸器内科の診療を月曜・金曜・第1/2/4/5週の土曜に限定しています。12週で5回の受診枠を組むうえで、担当科の診療日は先に確認しておきたい項目です。
ポイント3｜処方される禁煙補助薬の選択肢
内服薬（チャンピックス）と貼り薬（ニコチンパッチ）のどちらを扱っているかは院によって異なります。杉並区では荻窪駅前クリニック・せいきょう診療所・あおき内科クリニックが両方に対応しており、とくにあおき内科クリニックは治療法の選択を患者との相談で決めると明記しています。薬の希望がある人は選択肢のある院を選ぶとよいでしょう。
ポイント4｜保険の条件を満たさない場合に自由診療の選択肢があるか
ニコチン依存度などの条件を満たさない場合、保険では治療を受けられません。過去1年以内に保険で禁煙治療を受けた人も対象外です。井草内科クリニックと杉並ももい内科内視鏡クリニック荻窪院は、要件を満たさない場合も自由診療で対応すると公式に記載しています。
杉並区の禁煙外来おすすめ8院の比較一覧｜料金・処方薬・予約方法
杉並保健所が公表する64院のうち、公式サイトで治療内容まで確認できた8院を比較しています。「公式に記載なし」は、編集部が確認した時点で公式ページに情報がなかったことを示します。推定値は掲載していません。
| 医療機関 | 最寄り | 料金（保険3割） | 処方される薬 | 予約方法 | 自由診療 |
|---|---|---|---|---|---|
| 井草内科クリニック | 井荻駅 徒歩4分 | 約20,000円以内（診察料・薬剤料込み） | 公式に記載なし | 電話予約可 | 相談可 |
| 荻窪駅前クリニック | 荻窪駅 徒歩1分 | 公式に記載なし | ニコチンパッチ／チャンピックス | 当日順番待ち予約あり | 公式に記載なし |
| 杉並ももい内科内視鏡クリニック荻窪院 | 桃井（ヤオコー杉並桃井店2階） | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 対応 |
| 河北ファミリークリニック南阿佐谷 | 南阿佐ケ谷駅・阿佐ケ谷駅 | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 電話予約（月〜土14:00〜16:00のみ）＋WEB問診 | 公式に記載なし |
| あおき内科クリニック | 高井戸東（高井戸医療ビル2階） | 公式に記載なし | 内服薬／ニコチンパッチ（相談して選択） | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| せいきょう診療所 | 新高円寺駅 徒歩9分 | 公式に記載なし | ニコチンパッチ／チャンピックス | 完全予約制・電話のみ | 公式に記載なし |
| ファインクリニック西荻南 | 西荻窪駅 徒歩15分／久我山駅 徒歩12分 | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
| 荻窪痛み＆リハビリクリニック | 荻窪駅（荻窪ステーションサイドビル3階） | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 公式に記載なし | 公式に記載なし |
料金を公式サイトに明示しているのは井草内科クリニックのみでした。ただし保険診療である以上、自己負担の水準は院によって大きくは変わりません。杉並保健所が示す目安（後述）とあわせて判断してください。
杉並区の禁煙外来 各院の詳細｜特徴と治療の進め方
井草内科クリニック｜治療費の目安を公式に開示している唯一の院
西武新宿線の井荻駅北口から徒歩4分にある、一般内科・消化器内科・内視鏡内科・禁煙外来・漢方薬処方を掲げるクリニックです。杉並区で確認できた8院のなかで、治療費の目安を公式サイトに書いている唯一の院にあたります。
保険が適用された場合、約3か月・計5回の期間における診察料と薬剤料を含めた治療費用はおよそ2万円以内になると案内しています。薬局での薬剤費にも同様に保険が適用されるとした説明も添えられています。
治療の流れも具体的です。初診時の問診では治療法の説明と保険適用条件の確認を行い、あわせて呼気中の一酸化炭素濃度の測定、禁煙開始日の決定、禁煙誓約書へのサイン、禁煙補助薬の処方まで実施します。2回目以降は診察、呼気一酸化炭素濃度の測定、禁煙の継続に向けたアドバイス、補助薬の処方という構成です。
保険の条件を満たさない場合でも自由診療での禁煙治療を相談できると明記しており、過去に保険で禁煙治療を受けた人は前回の初回診察日から1年を経過していないと自由診療になる点にも触れています。近隣のコインパーキング利用時には駐車補助券が発行されます。
荻窪駅前クリニック｜荻窪駅から徒歩1分、内服と貼り薬の両方に対応
荻窪駅から徒歩1分のビル4階にある、泌尿器科・呼吸器内科・内科・皮膚科のクリニックです。禁煙外来ではニコチンパッチ貼付剤またはチャンピックス内服による治療を行っていると明記しています。
保険診療の条件も4項目で具体的に示されています。直ちに禁煙したいと思っていること、35歳以上は1日の喫煙本数×喫煙年数が200以上であること、禁煙開始日から2週目・4週目・8週目・12週目の計5回すべてに来院すること、医師によりニコチン依存症と診断されることの4つです。3つ目に来院回数が条件として明記されている点は、通院計画を立てるうえで参考になります。
注意したいのは診療体制です。呼吸器内科の診療は月曜・金曜・第1/2/4/5週の土曜に限定されています。休診は木曜午後、土曜午後、日曜・祝日。受付開始は診察開始の30分前からです。当日順番待ち予約のシステムを導入しているため、電話が難しい人でも予約を取りやすい構成になっています。駅至近という立地は、12週5回の通院を続けるうえで有利に働きます。
杉並ももい内科内視鏡クリニック荻窪院｜保険条件と治療の流れを最も詳しく解説
桃井のヤオコー杉並桃井店2階にある内科・外科・整形外科のクリニックです。禁煙外来のページでは、保険適用の要件4項目に加えてニコチン依存症診断テスト（TDS）の設問そのものまで掲載しており、受診前に自分が条件を満たすか確認できる構成になっています。
標準的な禁煙治療として12週間にわたり合計5回の診察を行うと明示。初診では保険で治療が受けられるかの依存度チェック、呼気に含まれる一酸化炭素濃度の測定、相談しながらの禁煙開始日の決定と禁煙宣言書へのサイン、禁煙補助薬の選択と使い方の説明を行います。禁煙補助薬の内服開始から1週間後に禁煙をスタートするという流れも説明されています。最終回では呼気一酸化炭素濃度の測定と、その後も禁煙を続けるためのアドバイスを受けて治療完了となります。
要件を満たさない場合でも自由診療で禁煙治療を受けられると明記しています。
河北ファミリークリニック南阿佐谷｜予約手順が明確、ただし電話受付は2時間限定
阿佐谷南のISM ASAGAYA 3〜5階にある、河北総合病院グループのクリニックです。禁煙外来を「タバコをやめたい方のための専門外来」と位置づけ、一定の基準を満たす場合に保険が適用されると案内しています。
受診手順が3ステップで整理されているのが特徴です。まず電話で予約し、次にQRコードからWEB問診に回答、当日は保険証と、あれば医療証・紹介状・健診結果を持参する、という流れです。フルネーム・生年月日・患者IDを伝えるところまで案内されています。
ただし電話予約の受付時間は月〜土曜の14:00〜16:00に限られています（日曜・祝日、年末年始を除く）。この2時間の枠で電話をかけられるかどうかが、実質的な受診のハードルになります。保険適用の可否はニコチン依存症スクリーニングテストで確認するとし、その質問票をPDFで公開しています。回答内容によっては保険適用外になる場合があるとの但し書きもあります。
あおき内科クリニック｜薬の選択を患者との相談で決める方針を明示
高井戸東の高井戸医療ビル2階にあるクリニックです。禁煙外来のページでは、タバコをやめられない原因は意志の弱さではなくニコチンの強い依存性にあるという前提を示したうえで、ニコチン依存症は病気であると位置づけて治療を案内しています。
禁煙補助薬については内服薬とニコチンパッチの2種類を扱い、治療法の選択は患者との相談で決定すると明記しています。薬の選択に希望や不安がある人にとっては、方針が事前に分かる点が安心材料になります。保険診療の条件として、35歳以上はブリンクマン指数（1日の喫煙本数×喫煙年数）が200以上であることなどを挙げています。
喫煙が動脈硬化や高血圧といった生活習慣病だけでなく、がん、COPD、喘息、糖尿病、心筋梗塞、骨粗鬆症の発症にも関連することにも触れており、受動喫煙による周囲への影響まで含めて説明しています。
せいきょう診療所｜完全予約制、内服と貼り薬の両方に対応
松ノ木にある東京西部保健生活協同組合の診療所です。ニコチンパッチと内服（チャンピックス）の両方による禁煙治療を受けられると案内しています。
治療は完全予約制で、問い合わせは電話のみ。受付は平日午前9時から17時まで、土曜は13時までです。公式サイトでは、保険診療で禁煙治療を受けた場合の自己負担額のほうがタバコ代より安くなるという比較も示しています。ニコチンの依存性を麻薬に劣らないものとして説明し、決意しても再び吸ってしまう理由を薬理的に解説する構成です。新高円寺駅から徒歩9分。
ファインクリニック西荻南｜院長が呼吸器内科の専門医
西荻南メディカルモール1階にある、総合内科・呼吸器内科・消化器内科・循環器内科・泌尿器科・感染症内科のクリニックです。院長が呼吸器内科の専門医で、気管支喘息やCOPD（肺気腫）、睡眠時無呼吸症候群を専門としたうえで禁煙外来も担当しています。総合内科専門医でもあります。
設備として一酸化炭素濃度測定を明示しているほか、呼吸機能検査（スパイロメトリー）やX線検査も備えています。喫煙による咳や息切れが気になって受診する人にとっては、禁煙治療と呼吸器の検査を同じ院で受けられる利点があります。
西荻窪駅から徒歩15分、久我山駅から徒歩12分と駅からはやや距離がありますが、荻窪駅・吉祥寺駅・中野駅からのバス便があり、駐車場・駐輪場も備えています。
荻窪痛み＆リハビリクリニック｜5回の通院スケジュールを明示
上荻の荻窪ステーションサイドビル3階にあるクリニックです。禁煙外来のページでは、初回・2週間後・4週間後・8週間後・12週間後の計5回という通院スケジュールを明示しています。
各回の診察では症状や気分、体調を確認しながら、禁煙の状況に応じたサポートを行うとしています。初回は健康状態とこれまでの喫煙・禁煙歴を医師と確認し、ニコチン切れ症状への対処法など個別のアドバイスを受けられる構成です。公式サイトの情報は2026年2月時点で更新されています。
杉並区で保険適用の禁煙外来を受けられる医療機関64院の一覧
杉並保健所 健康推進課「杉並区 禁煙外来マップ」（令和8年2月作成）に掲載されている、令和8年1月1日現在のニコチン依存症管理料届出施設の一覧です。電話番号は資料の表記にあわせて市外局番03を省略しています。予約が必要な場合があるため、受診の際は各医療機関へお問い合わせください。
| No | 医療機関 | 所在地（杉並区） | 電話 |
|---|---|---|---|
| 1 | 西荻クリニック | 西荻北2-5-13 フレイズ西荻1階 | 3399-0434 |
| 2 | ちぎら医院 | 西荻北3-4-4 | 3390-1238 |
| 3 | 西荻司ビルクリニック | 西荻北3-12-10 司ビル2階・3階 | 5382-2099 |
| 4 | 中谷循環器内科クリニック | 西荻北3-32-12 ルミノール西荻窪2階 | 6802-7914 |
| 5 | 大沼田メディカルクリニック | 西荻北3-45-9 | 5310-7010 |
| 6 | 慶優クリニック | 西荻北4-33-16 | 5303-1188 |
| 7 | 城西病院 | 上荻2-42-11 | 3390-4166 |
| 8 | 河合内科クリニック | 上荻3-1-11 | 3399-8563 |
| 9 | 柴田メディカルクリニック | 上荻3-29-9 ブランシュ上荻1階 | 3395-7608 |
| 10 | 駒﨑医院 | 上荻4-30-12 ロイヤルプレイス西荻窪1・2階 | 3395-5513 |
| 11 | 杉並ももい内科内視鏡クリニック荻窪院 | 桃井3-5-1 ヤオコー杉並桃井店2階 | 6913-9711 |
| 12 | 善福寺クリニック | 善福寺3-24-3 | 3395-6808 |
| 13 | 井草内科クリニック | 井草3-17-14 サイレンスミヨシ101 | 5311-7077 |
| 14 | アイリスクリニック井荻 | 井草4-6-20 ブランシエール井草1階 | 5311-3545 |
| 15 | 柁原医院 | 上井草1-25-18 1階 | 3399-8861 |
| 16 | あさがや耳鼻咽喉科 | 阿佐谷北1-4-6 コルヌイエ北阿佐谷1階東 | 3338-4133 |
| 17 | 河北総合病院 | 阿佐谷北1-6-1 | 3339-2121 |
| 18 | 西公園前クリニック | 阿佐谷北2-33-11 | 3339-1772 |
| 19 | 高円寺あさがおクリニック | 高円寺北2-3-3 WHAR階高円寺4階 | 3339-0055 |
| 20 | アトラスレディースクリニック | 高円寺北2-6-4 泉ビル3階 | 5327-6710 |
| 21 | 高円寺すずきクリニック | 高円寺北2-20-1 4階 | 5373-1571 |
| 22 | よしひさ内科クリニック | 高円寺北3-35-26 T’s garden高円寺1階 | 5327-5577 |
| 23 | 荻窪痛み＆リハビリクリニック | 上荻1-5-1 荻窪ステーションサイドビル3階 | 5335-7665 |
| 24 | 東京衛生アドベンチスト病院 | 天沼3-17-3 | 3392-6151 |
| 25 | 渕之上クリニック | 清水1-15-12 ローカス四面道1階 | 5382-0876 |
| 26 | 柿田医院 | 下井草2-23-5 | 3395-3602 |
| 27 | タイムルクリニック | 下井草3-41-1 3階 | 6913-7332 |
| 28 | 杉並すだクリニック | 井草1-16-4 | 3395-1192 |
| 29 | 森谷医院 | 松庵1-8-6 | 3334-7285 |
| 30 | 松庵内科クリニック | 松庵2-7-11 櫻井ビル | 5370-2006 |
| 31 | ファインクリニック西荻南 | 西荻南1-1-1 Nishiogiminami Medical Mall 101 | 5941-3916 |
| 32 | つかだクリニック | 宮前5-15-21 日通久我山ビル2階201 | 5336-6626 |
| 33 | 久我山ハートクリニック | 久我山4-1-7 1階 | 3331-5100 |
| 34 | 久我山駅前メディカルクリニック | 久我山2-28-4 久我山MCビル2階・3階 | 5344-9192 |
| 35 | 久我山クリニック | 久我山3-27-5 | 5336-7078 |
| 36 | 屠（と）内科クリニック | 高井戸西2-9-7 富士見ヶ丘ステイハイム レグレス1階 | 6662-6614 |
| 37 | 下平レディスクリニック | 高円寺南1-4-12 | 5377-0834 |
| 38 | 新高円寺駅前クリニック | 高円寺南2-16-13 エルニド1階 | 5378-5830 |
| 39 | 林医院 | 高円寺南2-21-1 | 3311-1856 |
| 40 | 横山高円寺南医院 | 高円寺南4-29-9 第三穴吹ビル1階 | 6413-1097 |
| 41 | こじま内科 | 高円寺南5-40-17 | 3316-3987 |
| 42 | 林脳神経外科メディカルクリニック | 阿佐谷南1-9-2 GOOD 地下1階・1階 | 5305-8831 |
| 42 | 阿佐谷すずき診療所 | 阿佐谷南1-9-2 GOOD 2階・3階 | 5377-1512 |
| 43 | 河北ファミリークリニック南阿佐谷 | 阿佐谷南1-16-8 3階・4階・5階 | 5356-7160 |
| 44 | あおきウィメンズクリニック | 阿佐谷南1-48-10 高橋ビル3階 | 5305-3535 |
| 45 | 駅前つのだクリニック | 阿佐谷南3-37-1 PLANO 5階 | 5335-7480 |
| 46 | 桃井診療所 | 荻窪5-13-2 | 3398-0723 |
| 47 | おぎくぼ内科クリニック | 荻窪5-26-7 いづみビル2階 | 5347-2800 |
| 48 | 荻窪駅前クリニック | 荻窪5-27-8 FCビル4階 | 3220-9622 |
| 49 | 杏林大学医学部付属杉並病院 | 和田2-25-1 | 3383-1281 |
| 50 | 杉並堀ノ内クリニック | 堀ノ内2-29-14 ライオンズマンション新高円寺1階 | 5929-1611 |
| 51 | 松浦クリニック | 梅里1-6-3 プラムコートワタナベ103 | 3318-6101 |
| 52 | せいきょう診療所 | 松ノ木3-23-8 | 3313-7365 |
| 53 | たけうち内科 | 成田東3-12-13 | 3313-8428 |
| 54 | 佐々木内科・循環器内科クリニック | 成田西2-11-6 | 5335-7121 |
| 55 | わたなべ内科皮膚科クリニック | 浜田山4-14-7 | 3318-8048 |
| 56 | あおき内科クリニック | 高井戸東3-26-12 高井戸医療ビル2階 | 3332-2525 |
| 57 | 永福おおつかクリニック | 永福4-18-4 | 3322-5311 |
| 58 | 内山クリニック | 和泉3-6-2 プラムビル1階 | 5355-3535 |
| 59 | 曙クリニック | 和泉4-25-2 1階・2階 | 3325-5107 |
| 60 | いりたに内科クリニック | 和泉4-51-6 フォンティーヌ杉並1階、地下1階 | 5305-5788 |
| 61 | 神馬クリニック | 下高井戸1-1-6 神馬ビル1階 | 5355-1500 |
| 62 | 木暮クリニック | 下高井戸1-41-6 上北沢森ビル1階-102 | 3329-3003 |
| 63 | フラテ痛みのクリニック | 上高井戸1-7-25 ヴィラ八幡山101号室 | 3329-3733 |
| 64 | あべ内科消化器科クリニック | 上高井戸1-8-4 Toya BLDG 3 3階 | 6426-0205 |
出典：杉並保健所 健康推進課「杉並区 禁煙外来マップ」（令和8年2月作成）。42番は2施設が併記されているため、施設数は65になります。掲載内容は令和8年1月1日現在の情報です。
杉並区の禁煙外来の費用｜保険3割の自己負担とたばこ代の比較
杉並保健所は、12週5回の通院にかかる費用を薬剤別に示しています。いずれも自己負担3割で計算した金額です。
| 区分 | 費用 | 前提 |
|---|---|---|
| ニコチンパッチ（貼り薬） | 約14,000円 | 標準使用期間8週間 |
| チャンピックス（のみ薬） | 約20,000円 | 標準使用期間12週間 |
| たばこ代 | 54,000円 | 1箱600円・1日1箱・12週分 |
同じ12週間で比べると、禁煙治療の自己負担はタバコを吸い続けた場合の費用の3分の1から4分の1程度にとどまります。井草内科クリニックが示す「約2万円以内」という目安も、この公的な水準と整合しています。禁煙外来の費用の考え方は、禁煙外来の料金・費用の記事で保険と自費を横断して整理しています。
杉並区の禁煙外来で保険適用を受ける条件
保険適用の要件は全国共通で、ニコチン依存症管理料の算定要件にもとづきます。杉並区の各院が掲載している内容も、この要件に沿ったものです。
- ニコチン依存症の判定テスト（TDS）が5点以上であること
- 35歳以上はブリンクマン指数（1日の喫煙本数×喫煙年数）が200以上であること
- ただちに禁煙することを希望していること
- 禁煙治療を受けることに文書で同意していること
35歳未満はブリンクマン指数の条件が不要になります。また過去に保険診療で禁煙外来を受けた人は、前回の初回診察日から1年以上が経過していることが必要です。1年以内の場合は自由診療になります。
杉並保健所の資料には、要件を満たして保険診療で治療を行った場合、自力で禁煙するのに比べて3〜4倍禁煙に成功しやすいとのデータも示されています。
杉並区の禁煙外来で処方される禁煙補助薬｜チャンピックスとニコチンパッチの違い
禁煙外来で使われる薬は、内服薬（チャンピックス／バレニクリン）と貼り薬（ニコチンパッチ）の2種類です。杉並区では荻窪駅前クリニック、せいきょう診療所、あおき内科クリニックが両方を扱っています。
チャンピックス（内服薬）の特徴
ニコチンを含まない飲み薬で、脳内のニコチン受容体に働きかけて離脱症状をやわらげます。喫煙時の満足感も抑えるため、吸いたい気持ち自体を弱める作用があります。標準的な使用期間は12週間で、保険3割の自己負担は約20,000円が目安です。
チャンピックスは2021年から長く出荷が停止していましたが、2025年10月30日に出荷が再開されています。
ニコチンパッチ（貼り薬）の特徴
ニコチンを含んだ貼り薬で、皮膚から少しずつニコチンを吸収させて離脱症状を軽減します。含有量を段階的に下げることで無理なく禁煙に取り組めます。標準的な使用期間は8週間で、自己負担は約14,000円が目安と、内服薬より抑えられます。
なお薬局で買えるニコチンガムや低用量のニコチンパッチと、禁煙外来で処方される高用量のニコチンパッチは別のものです。違いは市販の禁煙補助薬と処方薬の比較記事で解説しています。
禁煙後に体に起きる変化｜杉並保健所が示す時系列
杉並保健所の資料では、禁煙してからの経過時間ごとに身体に起きる変化が整理されています。長年吸っていても、やめた日からプラスの効果が始まるという考え方です。
- 20分後：血圧と脈拍が正常化する
- 24時間後：心臓発作のリスクが下がる
- 2週間〜3か月後：心臓や血管などの循環機能が高まる
- 1〜9か月後：咳や息切れが減り、スタミナが向上し、感染症にかかりにくくなる
- 1年後：肺機能が高まり、心疾患のリスクが下がる
- 5年後：脳卒中や肺がんのリスクが大きく下がる
- 10〜15年後：様々な病気にかかるリスクが、非喫煙者と同程度まで下がる
40歳頃までに禁煙すれば死亡率は大幅に下がり、60歳であっても寿命が延びることが分かっているとされています。また、ニコチンの離脱症状のピークは2日から1週間で、この時期の不安が大きい人ほど禁煙補助薬の使用が有効とされています。
杉並区で通院が難しい場合の選択肢｜禁煙外来のオンライン診療という方法
杉並区は保険適用の届出施設が64院あり、選択肢という点では全国的に見ても恵まれた地域です。一方で、実際に確認してみると予約のハードルが低くない院も少なくありません。電話予約の受付が1日2時間に限られていたり、担当診療科の曜日が限定されていたりします。
禁煙治療は12週間で5回の受診が必須で、1回でも予定から外れると保険診療は中断し、以降は自費になります。再び保険で受けられるのは治療初回日から1年後です。平日日中に5回分の受診枠を確保できるかどうかを、先に見積もっておく必要があります。
保険が使えない場合はオンライン診療も比較対象になる
保険の条件を満たさない場合や、前回の治療から1年が経っていない場合は自由診療になります。この場合、比較すべき相手は保険診療ではなく自由診療どうしです。
初診からオンラインで完結する自費のクリニックは、薬代でおおむね36,000円〜44,000円、診察料と送料を含めても36,000円〜46,000円程度です。通院そのものが不要になるため、5回の受診枠を確保できない人にとっては完走率の面でも有利に働きます。
ただしオンライン診療にも、薬が届くまでの待ち時間や対面での呼気一酸化炭素濃度測定ができないといった制約があります。判断材料は禁煙外来のオンライン診療おすすめ比較で自費4院・保険12院を横並びにしています。デメリット面はオンライン診療のデメリット解説、利用者の声は口コミ・評判のまとめをご覧ください。
杉並区の禁煙外来に関するよくある質問
杉並区で保険が使える禁煙外来は何院ありますか
杉並保健所の公表資料によると、令和8年1月1日現在で64番までの医療機関が掲載されています（42番に2施設が併記されているため、施設数は65）。いずれもニコチン依存症管理料の届出施設です。本記事の後半に全リストを掲載しています。
杉並区の禁煙外来はいくらかかりますか
杉並保健所の試算では、12週5回の通院で自己負担3割の場合、ニコチンパッチで約14,000円、チャンピックスで約20,000円が目安です。井草内科クリニックも診察料・薬剤料を含めて約2万円以内と案内しており、公的な目安と整合しています。
杉並区の禁煙外来は予約が必要ですか
杉並保健所の資料にも予約が必要な場合がある旨が記載されています。編集部が確認した範囲では、河北ファミリークリニック南阿佐谷とせいきょう診療所が予約制です。とくに河北ファミリークリニック南阿佐谷は電話予約の受付が月〜土曜の14:00〜16:00に限られています。受診前に各院への確認をおすすめします。
歯科医院でも禁煙外来を受けられますか
受けられません。杉並保健所の資料には歯科医院13件が「禁煙支援プログラム実施医療機関」として掲載されていますが、これらは禁煙外来を開設していないと資料に明記されています。歯周病に罹患した喫煙習慣のある患者に対し、歯周病の予防や治療のために禁煙支援を行う位置づけです。
禁煙外来を途中でやめてしまったらどうなりますか
スケジュールどおりに通院できなかった場合、保険診療は中断となり以降は自費になります。再び保険適用で治療を受けるには、治療初回日から1年以上の経過が必要です。井草内科クリニックもこの点を公式サイトで明記しています。
まとめ｜杉並区で自分に合う禁煙外来の選び方
杉並区は保険適用の届出施設が64院と選択肢が豊富な地域です。そのうち公式サイトで治療内容まで確認できた8院について、選び方の目安を整理します。
- 費用を先に把握しておきたい：井草内科クリニック（約2万円以内と明示）
- 駅から近い院がいい：荻窪駅前クリニック（荻窪駅徒歩1分）、井草内科クリニック（井荻駅徒歩4分）
- 薬を選んで決めたい：あおき内科クリニック（相談して選択と明記）、荻窪駅前クリニック、せいきょう診療所
- 呼吸器の症状もあわせて相談したい：ファインクリニック西荻南（院長が呼吸器内科専門医）、荻窪駅前クリニック
- 受診前に条件を確認したい：杉並ももい内科内視鏡クリニック荻窪院（TDSの設問を公開）、河北ファミリークリニック南阿佐谷（質問票をPDF公開）
- 保険の条件を満たさない：井草内科クリニック、杉並ももい内科内視鏡クリニック荻窪院（いずれも自由診療に対応）
この8院以外にも、区内には保険で禁煙治療を受けられる医療機関が多数あります。通いやすさを最優先するなら、64院の一覧から自宅や職場に近い院を選び、電話で治療内容を確認するのが確実です。
そして最も重要なのは、12週間で5回の通院を完走できるかどうかです。途中で中断すると保険での再挑戦は1年後になります。院までの距離だけでなく、生活リズムのなかで5回分の受診枠を確保できるかを先に確認してください。通院の継続に不安がある場合は、オンライン診療という選択肢も含めて検討する価値があります。
掲載情報の更新・修正のご依頼について
本記事の掲載内容は、杉並保健所が公表する資料および各医療機関の公式サイトにもとづき、2026年7月22日時点で編集部が作成しています。診療体制・料金・処方薬の変更などにより、実際の内容と異なる場合があります。
掲載医療機関のご担当者様で、記載内容の修正・追記・削除をご希望の場合は、Weblioケア編集部までご連絡ください。確認のうえ速やかに対応いたします。詳細な院紹介への掲載をご希望の場合も受け付けております。
参照情報
- 杉並保健所 健康推進課「杉並区 禁煙外来マップ」（令和8年2月作成）
- 厚生労働省 e-ヘルスネット｜禁煙治療
- 日本循環器学会ほか｜禁煙治療のための標準手順書
- 日本禁煙学会｜ニコチン依存症の診断
- チャンピックス錠の出荷再開について（PDF）
